Tiedä, mitä lautasellasi on
Viipaloitu briossikorppu
Kalorit ja ravintoarvot
viipaloitu, esipakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 427 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 5 g 25%
- Kuitu 4,9 g 18%
- Sokerit 8,4 g —
- Natrium 415 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 11,8 µg 1%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
- Niasiini (B3) 0,81 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,19 mg 11%
- Folaatti (B9) 3,9 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 40,5 mg 3%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 25,1 mg 6%
- Fosfori 129 mg 10%
- Kalium 217 mg 5%
- Sinkki 0,9 mg 8%
- Kupari 0,14 mg 16%
- Mangaani 0,59 mg 26%
- Seleeni 6 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 10 g | 68 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5,1 g | 34 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 15 g | 101 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 20 g | 135 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 26 g | 169 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vehnäkorppuviipalepakattu399 kcal / 100 g
- Moniviljakorpun viipaleesipakattu417 kcal / 100 g
- Täysjyväkorppuviipalepakattu390 kcal / 100 g
- Briosssandwichleipäesipakattu312 kcal / 100 g
- Rusk-korppukeksit407 kcal / 100 g
- Korppukeksi407 kcal / 100 g
- Moniviljakorppu404 kcal / 100 g
- Vehnäalkionkorppu386 kcal / 100 g
- Korppu394 kcal / 100 g
- Briossimaustamaton, pakattu356 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Viipaloitu briossikorppu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu?
Määrä 100 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu sisältää 427 kcal, 10 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu?
Määrä 50 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu sisältää 214 kcal, 5,1 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu?
Määrä 150 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu sisältää 641 kcal, 15 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu?
Määrä 200 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu sisältää 854 kcal, 20 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu?
Määrä 250 g ruokaa Viipaloitu briossikorppu sisältää 1068 kcal, 26 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7403 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
