Tiedä, mitä lautasellasi on
Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki
Kalorit ja ravintoarvot
suolaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 140 kcal —
- Proteiini 5,1 g 10%
- Hiilihydraatit 7,7 g 3%
- Rasva 9,3 g 12%
- Kuitu 2,3 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,1 g | 7,7 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,6 g | 3,9 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 7,7 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 10 g | 15 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 13 g | 19 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan kylkiluutpaistettuja, maniokin ja sipulin kanssa, suolattuja287 kcal / 100 g
- Maniokkijauho naudanlihallabrasilialainen resepti, lihalla, suolaton283 kcal / 100 g
- Brasilialainen kuivattua naudanlihaa ja maniokkijauhoa sisältävä ruokasuolalla314 kcal / 100 g
- Brasilialainen maito-kassavajauhoruokasuolaton125 kcal / 100 g
- Maniokki-haudutettu kananrintaruokabrasilialainen resepti, suolaton125 kcal / 100 g
- Maniokki-naudanlihapiirakkasuolaton179 kcal / 100 g
- Brazilizan recipe with cassava with braised ground meat beef unsalted177 kcal / 100 g
- Farofa kassavajauhoa ja pekoniabrasilialainen resepti, ilman suolaa454 kcal / 100 g
- Brazilizan recipe with cassava with braised ground meat beef188 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki?
Määrä 100 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki sisältää 140 kcal, 5,1 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki?
Määrä 50 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki sisältää 70 kcal, 2,6 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki?
Määrä 150 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki sisältää 210 kcal, 7,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki?
Määrä 200 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki sisältää 280 kcal, 10 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki?
Määrä 250 g ruokaa Brasilialaiset naudan kylkiluut ja maniokki sisältää 350 kcal, 13 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0228F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan