Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan kylkiluut

Kalorit ja ravintoarvot

paistettuja, maniokin ja sipulin kanssa, suolattuja

287

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH12 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	287	19 g	12 g	18 g
50 g	50 g	144	9,6 g	5,9 g	9 g
150 g	150 g	431	29 g	18 g	27 g
200 g	200 g	574	38 g	23 g	36 g
250 g	250 g	718	48 g	29 g	45 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan kylkiluut?

Määrä 100 g ruokaa Naudan kylkiluut sisältää 287 kcal, 19 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan kylkiluut?

Määrä 50 g ruokaa Naudan kylkiluut sisältää 144 kcal, 9,6 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan kylkiluut?

Määrä 150 g ruokaa Naudan kylkiluut sisältää 431 kcal, 29 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan kylkiluut?

Määrä 200 g ruokaa Naudan kylkiluut sisältää 574 kcal, 38 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan kylkiluut?

Määrä 250 g ruokaa Naudan kylkiluut sisältää 718 kcal, 48 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0353F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan