Tiedä, mitä lautasellasi on
Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella
Kalorit ja ravintoarvot
suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 146 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 6,9 g 9%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,1 g | 12 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,1 g | 6,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 12 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 16 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 20 g | 30 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Brasilialainen polenta bolognesekastikkeellasuolalla99 kcal / 100 g
- Maniokkijauho naudanlihallabrasilialainen resepti, lihalla, suolalla282 kcal / 100 g
- Brasilialainen kuivattua naudanlihaa ja maniokkijauhoa sisältävä ruokasuolalla314 kcal / 100 g
- Brasialainen riisi ja kuivattu naudanlihasuolalla150 kcal / 100 g
- Vegaaninen maissijauhoruokaBrasilialainen resepti, suolalla103 kcal / 100 g
- Keitetty naudanlihabrasilialainen resepti, suolalla158 kcal / 100 g
- Maissijauho ja porkkanabrasilialainen resepti, suolalla147 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella?
Määrä 100 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella sisältää 146 kcal, 8,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella?
Määrä 50 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella sisältää 73 kcal, 4,1 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella?
Määrä 150 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella sisältää 219 kcal, 12 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella?
Määrä 200 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella sisältää 292 kcal, 16 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella?
Määrä 250 g ruokaa Brasilialainen polenta naudanlihakastikkeella sisältää 365 kcal, 20 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0816B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
