Tiedä, mitä lautasellasi on

Bolo de coco

Kalorit ja ravintoarvot

454

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,2 g

HH38 g

Rasva31 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	454	4,2 g	38 g	31 g
50 g	50 g	227	2,1 g	19 g	16 g
150 g	150 g	681	6,3 g	57 g	47 g
200 g	200 g	908	8,4 g	76 g	62 g
250 g	250 g	1135	11 g	95 g	78 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bolo de coco?

Määrä 100 g ruokaa Bolo de coco sisältää 454 kcal, 4,2 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bolo de coco?

Määrä 50 g ruokaa Bolo de coco sisältää 227 kcal, 2,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bolo de coco?

Määrä 150 g ruokaa Bolo de coco sisältää 681 kcal, 6,3 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bolo de coco?

Määrä 200 g ruokaa Bolo de coco sisältää 908 kcal, 8,4 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bolo de coco?

Määrä 250 g ruokaa Bolo de coco sisältää 1135 kcal, 11 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 78 g rasvaa.

Lähde: portfir 476 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan