Tiedä, mitä lautasellasi on
Bolacha água e sal
Kalorit ja ravintoarvot
437
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,7 g
HH71 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 437 kcal —
- Proteiini 8,7 g 17%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 5,4 g 27%
- Kuitu 2,6 g 9%
- Sokerit 5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 8,7 g | 71 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,4 g | 36 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 13 g | 107 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 17 g | 142 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 22 g | 178 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Bolacha água e sal
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bolacha água e sal?
Määrä 100 g ruokaa Bolacha água e sal sisältää 437 kcal, 8,7 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bolacha água e sal?
Määrä 50 g ruokaa Bolacha água e sal sisältää 219 kcal, 4,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bolacha água e sal?
Määrä 150 g ruokaa Bolacha água e sal sisältää 656 kcal, 13 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bolacha água e sal?
Määrä 200 g ruokaa Bolacha água e sal sisältää 874 kcal, 17 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bolacha água e sal?
Määrä 250 g ruokaa Bolacha água e sal sisältää 1093 kcal, 22 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: portfir 461 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan