Tiedä, mitä lautasellasi on
Baguette, wheat, fine, industrially produced
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 254 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 517 mg 22%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,5 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 1,2 mg 7%
- Pantoteenihappo (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Biotiini (B7) 2 µg 7%
- Folaatti (B9) 32 µg 8%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 8,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 34,1 mg 3%
- Rauta 0,96 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 93,8 mg 8%
- Kalium 122 mg 3%
- Sinkki 0,7 mg 6%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,51 mg 22%
- Seleeni 2,4 µg 4%
- Jodi 29 µg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 9 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,5 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 382 | 14 g | 76 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 509 | 18 g | 101 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 636 | 23 g | 126 g | 3,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Baguette with rye industrially produced262 kcal / 100 g
- Baguette wheat with rye high fat seeds industrially produced273 kcal / 100 g
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Wheat bread for toasting industrially produced258 kcal / 100 g
- Industrially produced white rolls274 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour industrially produced215 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Industrially produced italien type rolls259 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Baguette, wheat, fine, industrially produced
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced?
Määrä 100 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced sisältää 254 kcal, 9 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced?
Määrä 50 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced sisältää 127 kcal, 4,5 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced?
Määrä 150 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced sisältää 382 kcal, 14 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced?
Määrä 200 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced sisältää 509 kcal, 18 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced?
Määrä 250 g ruokaa Baguette, wheat, fine, industrially produced sisältää 636 kcal, 23 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 688 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
