Tiedä, mitä lautasellasi on

Avokadotahna

Kalorit ja ravintoarvot

suolattu

191

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,8 g

HH2,1 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	191	1,8 g	2,1 g	18 g
50 g	50 g	96	0,9 g	1,1 g	9,1 g
150 g	150 g	287	2,8 g	3,2 g	27 g
200 g	200 g	382	3,7 g	4,3 g	36 g
250 g	250 g	478	4,6 g	5,4 g	46 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Avokadotahna?

Määrä 100 g ruokaa Avokadotahna sisältää 191 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Avokadotahna?

Määrä 50 g ruokaa Avokadotahna sisältää 96 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Avokadotahna?

Määrä 150 g ruokaa Avokadotahna sisältää 287 kcal, 2,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Avokadotahna?

Määrä 200 g ruokaa Avokadotahna sisältää 382 kcal, 3,7 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Avokadotahna?

Määrä 250 g ruokaa Avokadotahna sisältää 478 kcal, 4,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1084B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan