Tiedä, mitä lautasellasi on

Attajauho

Kalorit ja ravintoarvot

320

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH64 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	320	11 g	64 g	1,5 g
50 g	50 g	160	5,3 g	32 g	0,8 g
150 g	150 g	480	16 g	96 g	2,3 g
200 g	200 g	640	21 g	128 g	3,1 g
250 g	250 g	800	26 g	160 g	3,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Attajauho?

Määrä 100 g ruokaa Attajauho sisältää 320 kcal, 11 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Attajauho?

Määrä 50 g ruokaa Attajauho sisältää 160 kcal, 5,3 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Attajauho?

Määrä 150 g ruokaa Attajauho sisältää 480 kcal, 16 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Attajauho?

Määrä 200 g ruokaa Attajauho sisältää 640 kcal, 21 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Attajauho?

Määrä 250 g ruokaa Attajauho sisältää 800 kcal, 26 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) A019 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan