Tiedä, mitä lautasellasi on
Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 87 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 17 g —
- Natrium 157 mg 7%
- Kolesteroli 0,17 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 28,5 µg 3%
- C-vitamiini 28,8 mg 32%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,44 mg 3%
- K-vitamiini 3,9 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 14,6 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10,2 mg 1%
- Rauta 0,25 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 17,4 mg 1%
- Kalium 145 mg 3%
- Sinkki 0,16 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Seleeni 0,31 µg 1%
- Jodi 1,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0,5 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 0,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 1 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 1,2 g | 49 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike?
Määrä 100 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike sisältää 87 kcal, 0,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike?
Määrä 50 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike sisältää 44 kcal, 0,2 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike?
Määrä 150 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike sisältää 131 kcal, 0,7 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike?
Määrä 200 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike sisältää 174 kcal, 1 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike?
Määrä 250 g ruokaa Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike sisältää 218 kcal, 1,2 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32478 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
