Tiedä, mitä lautasellasi on
Arroz de peixe com ervilhas
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 110 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4,9 g | 20 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,5 g | 9,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 7,4 g | 30 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 9,8 g | 40 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 12 g | 50 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arroz de peixe com ervilhas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas?
Määrä 100 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas sisältää 110 kcal, 4,9 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas?
Määrä 50 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas sisältää 55 kcal, 2,5 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas?
Määrä 150 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas sisältää 165 kcal, 7,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas?
Määrä 200 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas sisältää 220 kcal, 9,8 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas?
Määrä 250 g ruokaa Arroz de peixe com ervilhas sisältää 275 kcal, 12 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: portfir 1061 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
