Tiedä, mitä lautasellasi on
Arroz de polvo com azeite
Kalorit ja ravintoarvot
127
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH11 g
Rasva4,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 127 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 4,6 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 11 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 16 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 22 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 27 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arroz de polvo com azeite
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz de polvo com azeite?
Määrä 100 g ruokaa Arroz de polvo com azeite sisältää 127 kcal, 10 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz de polvo com azeite?
Määrä 50 g ruokaa Arroz de polvo com azeite sisältää 64 kcal, 5,1 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz de polvo com azeite?
Määrä 150 g ruokaa Arroz de polvo com azeite sisältää 191 kcal, 15 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz de polvo com azeite?
Määrä 200 g ruokaa Arroz de polvo com azeite sisältää 254 kcal, 20 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz de polvo com azeite?
Määrä 250 g ruokaa Arroz de polvo com azeite sisältää 318 kcal, 26 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: portfir 924 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
