Tiedä, mitä lautasellasi on

Ankanliha

Kalorit ja ravintoarvot

nahaton, haudutettu ilman rasvaa

142

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva3,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	142	27 g	3,6 g
50 g	50 g	71	14 g	1,8 g
150 g	150 g	213	41 g	5,4 g
200 g	200 g	284	55 g	7,2 g
250 g	250 g	355	68 g	9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 100 g ruokaa Ankanliha sisältää 142 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 50 g ruokaa Ankanliha sisältää 71 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 150 g ruokaa Ankanliha sisältää 213 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 200 g ruokaa Ankanliha sisältää 284 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 250 g ruokaa Ankanliha sisältää 355 kcal, 68 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V463042 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan