Tiedä, mitä lautasellasi on
Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito
Kalorit ja ravintoarvot
lisätyllä kalsiumilla, A- ja D-vitamiinilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 3,7 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 55 µg 6%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- E-vitamiini 0,11 mg 1%
- K-vitamiini 3 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,43 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamiini 0,85 µg 35%
- Koliini 23,6 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 123 mg 9%
- Rauta 0,42 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 43 mg 3%
- Kalium 122 mg 3%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Kupari 0,17 mg 18%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 2,3 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,6 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 1 annos | 243 g | 104 | 6,3 g | 12 g | 3,6 g |
| 2 annosta | 486 g | 209 | 13 g | 23 g | 7,1 g |
| ½ annosta | 121,5 g | 52 | 3,2 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 3 annosta | 729 g | 313 | 19 g | 34 g | 11 g |
| 4 annosta | 972 g | 418 | 25 g | 46 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 2,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,9 g | 7,1 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,2 g | 9,4 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,5 g | 12 g | 3,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljainen soijajuoma SILKsilk41 kcal / 100 g
- Kevyt vaniljainen soijamaitovitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Silk kevyt vaniljasojamaitosilk, kevyt33 kcal / 100 g
- Suklaasojamaitotäydentämätön63 kcal / 100 g
- Soijajuomakaikki maut, vitaminoitu45 kcal / 100 g
- Luonnonmukainen klassinen alkuperäinen soijamaitovitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Sojamaitokaikki maut, rasvaton, lisätty kalsium, A- ja D-vitamiini28 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljainen soijajuomasokerilla, täydennetty kalsiumilla ja vitamiineilla55 kcal / 100 g
- Silk Very Vanilla -soijajuomasilk, very53 kcal / 100 g
- Sojajuomakasvipohjainen juoma, vanilja, täydennetty, jäähdytetty ja/tai huoneenlämmössä säilyvä48 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 100 g ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 43 kcal, 2,6 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (243 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 1 annos (243 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 104 kcal, 6,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (486 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 2 annosta (486 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 209 kcal, 13 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (121,5 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä ½ annosta (121,5 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 52 kcal, 3,2 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (729 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 3 annosta (729 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 313 kcal, 19 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (972 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 4 annosta (972 g) ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 418 kcal, 25 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 50 g ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 22 kcal, 1,3 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito?
Määrä 150 g ruokaa Alkuperäinen ja vaniljainen soijamaito sisältää 65 kcal, 3,9 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172456 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
