Tiedä, mitä lautasellasi on
Alaskanseiti
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu ilman rasvaa (paistinpannu)
67
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH0 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 67 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,3 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 22 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 29 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 37 g | 0 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Leivitetty alaskanseitipakaste, paistettu ilman rasvaa, paistinpannu179 kcal / 100 g
- Taikinassa paistettu alaskanseitipakastettu, kypsennetty ilman rasvaa (paistinpannu)250 kcal / 100 g
- Seitikypsennetty98 kcal / 100 g
- Turskapaistettu ilman rasvaa pannulla93 kcal / 100 g
- Alaskanseitää pošeerattupošeerattu57 kcal / 100 g
- Koljapaistettu ilman rasvaa, pannulla87 kcal / 100 g
- Alaskanseitifileepihvileivitetty, pakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannu)129 kcal / 100 g
- Kalapuikotalaskanseitistä, paneroitu, pakastettu, paistettu ilman rasvaa, pannulla209 kcal / 100 g
- Atlantinseikypsennetty, kuumassa kuivassa118 kcal / 100 g
- Maitokalapaistettu ilman rasvaa, pannulla100 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Alaskanseiti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Alaskanseiti?
Määrä 100 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 67 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Alaskanseiti?
Määrä 50 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 34 kcal, 7,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Alaskanseiti?
Määrä 150 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 101 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Alaskanseiti?
Määrä 200 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 134 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Alaskanseiti?
Määrä 250 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 168 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T213182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
