Tiedä, mitä lautasellasi on

Alaskanseiti

Kalorit ja ravintoarvot

pakaste, paistettu ilman rasvaa (paistinpannu)

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	85	20 g	0,8 g
50 g	50 g	43	9,7 g	0,4 g
150 g	150 g	128	29 g	1,2 g
200 g	200 g	170	39 g	1,6 g
250 g	250 g	213	49 g	2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 100 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 85 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 50 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 43 kcal, 9,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 150 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 128 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 200 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 170 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 250 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 213 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T213282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan