Tiedä, mitä lautasellasi on

Alaskanseitifileepihvi

Kalorit ja ravintoarvot

leivitetty, pakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannu)

129

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,8 g

HH18 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	129	9,8 g	18 g	1,7 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9 g	0,9 g
150 g	150 g	194	15 g	27 g	2,6 g
200 g	200 g	258	20 g	36 g	3,5 g
250 g	250 g	323	25 g	45 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 100 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 129 kcal, 9,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 50 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 65 kcal, 4,9 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 150 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 194 kcal, 15 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 200 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 258 kcal, 20 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 250 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 323 kcal, 25 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T930882 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan