Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalapihvi
Kalorit ja ravintoarvot
ostettu pakastettuna, kypsennetty
232
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH16 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 232 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,1 g | 7,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 31 g | 39 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kalapihvi tai kalakakku200 kcal / 100 g
- Kalapihvitteollisesti valmistettu110 kcal / 100 g
- Alaskanseitifileepihvileivitetty, pakastettu128 kcal / 100 g
- Kalapuikkokorppujauhoilla kuorrutettu, ostettu pakasteena, raaka221 kcal / 100 g
- Kalaburgeriteollisesti valmistettu107 kcal / 100 g
- Kalapiirakkavalkoinen kala, vähittäismyynti, paistettu124 kcal / 100 g
- Kalapuikotpakastettu, valmistettu277 kcal / 100 g
- Seitifileepihvipaistettu124 kcal / 100 g
- Lihapihvitjauhettu, paistettu, pakastetuote213 kcal / 100 g
- Kalafileekorppujauhotettu, pakastettu, uunissa kypsennetty199 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kalapihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalapihvi?
Määrä 100 g ruokaa Kalapihvi sisältää 232 kcal, 12 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalapihvi?
Määrä 50 g ruokaa Kalapihvi sisältää 116 kcal, 6,1 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalapihvi?
Määrä 150 g ruokaa Kalapihvi sisältää 348 kcal, 18 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalapihvi?
Määrä 200 g ruokaa Kalapihvi sisältää 464 kcal, 24 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalapihvi?
Määrä 250 g ruokaa Kalapihvi sisältää 580 kcal, 31 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003901 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan