Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalaburgeri
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu
107
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH6,5 g
Rasva3,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 107 kcal —
- Proteiini 12 g 23%
- Hiilihydraatit 6,5 g 2%
- Rasva 3,7 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 12 g | 6,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,8 g | 3,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 17 g | 9,8 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 23 g | 13 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 29 g | 16 g | 9,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen kalaburgeri156 kcal / 100 g
- Kalapihvitteollisesti valmistettu110 kcal / 100 g
- Kalapihviostettu pakastettuna, kypsennetty232 kcal / 100 g
- Lohiburgeri209 kcal / 100 g
- Makrilliburgeri186 kcal / 100 g
- Kalapullatteollisesti valmistetut59 kcal / 100 g
- Kalagratiiniteollisesti valmistettu120 kcal / 100 g
- Seiburgeri200 kcal / 100 g
- Kalapuikotesipaistetut, teollisesti valmistetut180 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kalaburgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalaburgeri?
Määrä 100 g ruokaa Kalaburgeri sisältää 107 kcal, 12 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalaburgeri?
Määrä 50 g ruokaa Kalaburgeri sisältää 54 kcal, 5,8 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalaburgeri?
Määrä 150 g ruokaa Kalaburgeri sisältää 161 kcal, 17 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalaburgeri?
Määrä 200 g ruokaa Kalaburgeri sisältää 214 kcal, 23 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalaburgeri?
Määrä 250 g ruokaa Kalaburgeri sisältää 268 kcal, 29 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.360 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan