Tiedä, mitä lautasellasi on

Alaskanseitifileepihvi

Kalorit ja ravintoarvot

leivitetty, pakastettu, paistettu ilman rasvaa (uuni)

142

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH20 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	142	11 g	20 g	1,9 g
50 g	50 g	71	5,5 g	9,8 g	1 g
150 g	150 g	213	16 g	29 g	2,9 g
200 g	200 g	284	22 g	39 g	3,9 g
250 g	250 g	355	27 g	49 g	4,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 100 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 142 kcal, 11 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 50 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 71 kcal, 5,5 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 150 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 213 kcal, 16 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 200 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 284 kcal, 22 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi?

Määrä 250 g ruokaa Alaskanseitifileepihvi sisältää 355 kcal, 27 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T930862 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan