Tiedä, mitä lautasellasi on

Alaskanseiti

Kalorit ja ravintoarvot

pakaste, paistettu ilman rasvaa (uuni)

106

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	106	24 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,5 g
150 g	150 g	159	37 g	1,4 g
200 g	200 g	212	49 g	1,9 g
250 g	250 g	265	61 g	2,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 100 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 106 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 50 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 53 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 150 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 159 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 200 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 212 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Alaskanseiti?

Määrä 250 g ruokaa Alaskanseiti sisältää 265 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T213262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan