Tudd, mi kerül a tányérodra
Zsírmentes jégkrém
Kalória- és tápértékadatok
hozzáadott cukor nélkül, csokoládén kívüli ízek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 133 kcal —
- Fehérje 4,4 g 9%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 7,4 g 26%
- Cukrok 8,8 g —
- Nátrium 110 mg 5%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 133 µg 15%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,52 µg 22%
- Kolin 23 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 147 mg 11%
- Vas 0 mg 0%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 75 mg 6%
- Kálium 196 mg 4%
- Cink 0,31 mg 3%
- Réz 0,03 mg 3%
- Szelén 1,9 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,4 g | 22 g | 0 g |
| 1 adag | 68 g | 90 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 2 adag | 136 g | 181 | 6 g | 29 g | 0 g |
| ½ adag | 34 g | 45 | 1,5 g | 7,3 g | 0 g |
| 3 adag | 204 g | 271 | 9 g | 44 g | 0 g |
| 4 adag | 272 g | 362 | 12 g | 58 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Jégkrémdesszert, fagyasztott, jégkrém, zsírszentes, hozzáadott cukor nélkül, a csokoládétól eltérő ízek133 kcal / 100 g
- Vaníliafagylaltzsírmentes138 kcal / 100 g
- Csokoládé jégkrémkönnyű, hozzáadott cukor nélkül173 kcal / 100 g
- Vanília jégkrémbreyers, hozzáadott cukor nélkül143 kcal / 100 g
- Könnyű csokoládéfagylalt hozzáadott cukor nélkülhozzáadott cukor nélkül173 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú csokoládéfagylaltalacsony zsírtartalmú136 kcal / 100 g
- Fagylaltminden ízben, hozzáadott cukor nélkül122 kcal / 100 g
- Fagyasztott joghurtnem csokoládé ízű, zsírszegény139 kcal / 100 g
- Vaníliás tejszínes fagylalthozzáadott cukor nélkül105 kcal / 100 g
- Zsírszegény vaníliafagylaltkb. 3%155 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zsírmentes jégkrém
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 100 g mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 1 adag (68 g) mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 1 adag (68 g) mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 2 adag (136 g) mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 2 adag (136 g) mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém ½ adag (34 g) mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém ½ adag (34 g) mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 3 adag (204 g) mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 3 adag (204 g) mennyisége 271 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 4 adag (272 g) mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 4 adag (272 g) mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 50 g mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Zsírmentes jégkrém 150 g mennyiségében?
Zsírmentes jégkrém 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173467 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
