Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

hüvelyek, olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, shoyu szósszal

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,7 g

Szénhidrát4,5 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	49	2,7 g	4,5 g	1,5 g
50 g	50 g	25	1,3 g	2,3 g	0,7 g
150 g	150 g	74	4 g	6,8 g	2,2 g
200 g	200 g	98	5,4 g	9,1 g	2,9 g
250 g	250 g	123	6,7 g	11 g	3,7 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0217T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül