Tudd, mi kerül a tányérodra
Közönséges bab
Kalória- és tápértékadatok
főtt (50% bab, 50% víz), szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 80 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 8,3 g 3%
- Zsír 1,6 g 2%
- Rost 6,8 g 24%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,7 g | 8,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,3 g | 4,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7 g | 13 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 9,3 g | 17 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 12 g | 21 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Feketeszemű babfőtt, 50% bab 50% víz, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval74 kcal / 100 g
- Főtt fekete babfőzve (50% bab 50% víz), olajjal, hagymával és fokhagymával, sózva73 kcal / 100 g
- Lóbabfőtt (50% lóbab, 50% víz), olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval78 kcal / 100 g
- Zöldbabfagyasztott, desztillált vízben főtt, só nélkül, lecsepegtetett31 kcal / 100 g
- Fehérbabfőtt, olaj nélkül, sóval129 kcal / 100 g
- Szójababszáraz, érett magok, főtt, hozzáadott sóval172 kcal / 100 g
- Lencsefőtt, lecsepegtetett, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül108 kcal / 100 g
- Pinto babfőtt, 50% bab és 50% víz, olaj nélkül, sóval62 kcal / 100 g
- Vesebabfőtt, 50% bab és 50% víz, olaj nélkül, sózatlan56 kcal / 100 g
- Csicseriborsófőtt (50% csicseriborsó és 50% alaplé), szójaolajjal, hagymával, fokhagymával és sóval71 kcal / 100 g
Kérdések erről: Közönséges bab
Hány kalória van Közönséges bab 100 g mennyiségében?
Közönséges bab 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges bab 50 g mennyiségében?
Közönséges bab 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges bab 150 g mennyiségében?
Közönséges bab 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges bab 200 g mennyiségében?
Közönséges bab 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Közönséges bab 250 g mennyiségében?
Közönséges bab 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0091T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
