Tudd, mi kerül a tányérodra

Lóbab

Kalória- és tápértékadatok

főtt (50% lóbab, 50% víz), olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,4 g

Szénhidrát8,6 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	78	5,4 g	8,6 g	1,5 g
50 g	50 g	39	2,7 g	4,3 g	0,7 g
150 g	150 g	117	8,1 g	13 g	2,2 g
200 g	200 g	156	11 g	17 g	3 g
250 g	250 g	195	14 g	21 g	3,7 g

Hány kalória van Lóbab 100 g mennyiségében?

Lóbab 100 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 50 g mennyiségében?

Lóbab 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 150 g mennyiségében?

Lóbab 150 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 200 g mennyiségében?

Lóbab 200 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 250 g mennyiségében?

Lóbab 250 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0089T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül