Tudd, mi kerül a tányérodra
Lóbab
Kalória- és tápértékadatok
főtt, leszűrt, olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval
119
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,8 g
Szénhidrát14 g
Zsír1,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 119 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 1,7 g 2%
- Rost 7,2 g 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8,8 g | 14 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,4 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 20 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 18 g | 27 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 22 g | 34 g | 4,2 g |
Hasonló ételek
- Érett lóbabfőtt118 kcal / 100 g
- Friss lóbabfőtt, só nélkül102 kcal / 100 g
- Szárított hántolt lóbabdesztillált vízben főtt, só nélkül, leszűrt146 kcal / 100 g
- Szárított lóbab341 kcal / 100 g
- Hámozott lóbabfriss, fagyasztott, vízben főtt72 kcal / 100 g
- Érett lóbabmagfőzött, főzött, sóval110 kcal / 100 g
- Közönséges babfőtt (50% bab, 50% víz), szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval80 kcal / 100 g
- Lóbabraguzsírral és sóval92 kcal / 100 g
- Babfőtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sóval133 kcal / 100 g
- Zöldbabhüvellyel együtt, friss, olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózott79 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lóbab
Hány kalória van Lóbab 100 g mennyiségében?
Lóbab 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 50 g mennyiségében?
Lóbab 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 150 g mennyiségében?
Lóbab 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 200 g mennyiségében?
Lóbab 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 250 g mennyiségében?
Lóbab 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0088T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül