Tudd, mi kerül a tányérodra

Lóbab

Kalória- és tápértékadatok

főtt (50% lóbab, 50% víz), olaj nélkül, sóval

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,5 g

Szénhidrát7,7 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	65	5,5 g	7,7 g	0,3 g
50 g	50 g	33	2,8 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	98	8,3 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	130	11 g	16 g	0,6 g
250 g	250 g	163	14 g	19 g	0,8 g

Hány kalória van Lóbab 100 g mennyiségében?

Lóbab 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 50 g mennyiségében?

Lóbab 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 150 g mennyiségében?

Lóbab 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 200 g mennyiségében?

Lóbab 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Lóbab 250 g mennyiségében?

Lóbab 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0087T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül