Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,8 g

Szénhidrát5,4 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	34	1,8 g	5,4 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,9 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	51	2,7 g	8,1 g	0,2 g
200 g	200 g	68	3,6 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	85	4,5 g	14 g	0,3 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 954 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül