Tudd, mi kerül a tányérodra

zabliszt

Kalória- és tápértékadatok

részben hántolt

404

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát59 g

Zsír9,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	404	15 g	59 g	9,1 g
50 g	50 g	202	7,3 g	30 g	4,6 g
150 g	150 g	606	22 g	89 g	14 g
200 g	200 g	808	29 g	118 g	18 g
250 g	250 g	1010	37 g	148 g	23 g

Hány kalória van zabliszt 100 g mennyiségében?

zabliszt 100 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van zabliszt 50 g mennyiségében?

zabliszt 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van zabliszt 150 g mennyiségében?

zabliszt 150 g mennyisége 606 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van zabliszt 200 g mennyiségében?

zabliszt 200 g mennyisége 808 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van zabliszt 250 g mennyiségében?

zabliszt 250 g mennyisége 1010 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5454 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül