Tudd, mi kerül a tányérodra
Zabliszt
Kalória- és tápértékadatok
főtt, fűszerek nélkül
48
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát7,6 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 48 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 7,6 g 3%
- Zsír 0,8 g 1%
- Rost 1,4 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,9 g | 11 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,9 g | 15 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű zablisztteljes kiőrlésű364 kcal / 100 g
- Zabpehelyhagyományos és gyorsfőzésű, dúsítatlan, száraz379 kcal / 100 g
- Zabkorpanyers246 kcal / 100 g
- Zabnyers378 kcal / 100 g
- Tönkölylisztnyers339 kcal / 100 g
- Zablepényfőtt40 kcal / 100 g
- Zabrost377 kcal / 100 g
- Zabkásafélzsíros tejjel készítve, cukrozatlan79 kcal / 100 g
- Rizslisztnyers356 kcal / 100 g
- Zabpehely zabkásáhoznem dúsított, főtt, félzsíros tejjel készítve84 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zabliszt
Hány kalória van Zabliszt 100 g mennyiségében?
Zabliszt 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zabliszt 50 g mennyiségében?
Zabliszt 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zabliszt 150 g mennyiségében?
Zabliszt 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Zabliszt 200 g mennyiségében?
Zabliszt 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Zabliszt 250 g mennyiségében?
Zabliszt 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0020A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
