Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

félzsíros tejjel készítve, cukrozatlan

79
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,4 g
Szénhidrát11 g
Zsír2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 79 kcal —
  • Fehérje 4,4 g 9%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 2 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 4,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g794,4 g11 g2 g
50 g50 g402,2 g5,3 g1 g
150 g150 g1196,6 g16 g3 g
200 g200 g1588,8 g21 g4 g
250 g250 g19811 g26 g5 g

Kérdések erről: Zabkása

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3050 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül