Tudd, mi kerül a tányérodra

Éjszakára beáztatott zabkása

Kalória- és tápértékadatok

114
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,5 g
Szénhidrát16 g
Zsír2,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 114 kcal —
  • Fehérje 5,5 g 11%
  • Szénhidrát 16 g 6%
  • Zsír 2,6 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 3,3 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1145,5 g16 g2,6 g
50 g50 g572,8 g8 g1,3 g
150 g150 g1718,3 g24 g3,9 g
200 g200 g22811 g32 g5,2 g
250 g250 g28514 g40 g6,5 g

Kérdések erről: Éjszakára beáztatott zabkása

Hány kalória van Éjszakára beáztatott zabkása 100 g mennyiségében?

Éjszakára beáztatott zabkása 100 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Éjszakára beáztatott zabkása 50 g mennyiségében?

Éjszakára beáztatott zabkása 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Éjszakára beáztatott zabkása 150 g mennyiségében?

Éjszakára beáztatott zabkása 150 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Éjszakára beáztatott zabkása 200 g mennyiségében?

Éjszakára beáztatott zabkása 200 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Éjszakára beáztatott zabkása 250 g mennyiségében?

Éjszakára beáztatott zabkása 250 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: mvt 10.173 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül