Tudd, mi kerül a tányérodra

Köleskása

Kalória- és tápértékadatok

cukrozatlan, 3,5%-os zsírtartalmú tejjel

134
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát18 g
Zsír4,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 134 kcal —
  • Fehérje 6 g 12%
  • Szénhidrát 18 g 6%
  • Zsír 4,2 g 5%
  • Telített zsírsavak 2,4 g 12%
  • Rost 0,7 g 2%
  • Cukrok 4,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1346 g18 g4,2 g
50 g50 g673 g8,9 g2,1 g
150 g150 g2019 g27 g6,3 g
200 g200 g26812 g36 g8,4 g
250 g250 g33515 g45 g11 g

Kérdések erről: Köleskása

Hány kalória van Köleskása 100 g mennyiségében?

Köleskása 100 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Köleskása 50 g mennyiségében?

Köleskása 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Köleskása 150 g mennyiségében?

Köleskása 150 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Köleskása 200 g mennyiségében?

Köleskása 200 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Köleskása 250 g mennyiségében?

Köleskása 250 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X9A2010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül