Tudd, mi kerül a tányérodra
Mézes zabkása bébiétel
Kalória- és tápértékadatok
teljes tejjel készítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 3,9 g 5%
- Nátrium 49 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3-vitamin) 6 mg 38%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 289 mg 22%
- Vas 11,1 mg 62%
- Magnézium 35 mg 8%
- Foszfor 198 mg 16%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Réz 0,1 mg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 15 g | 3,9 g |
| 1 adag | 28,4 g | 33 | 1,4 g | 4,3 g | 1,1 g |
| 2 adag | 56,7 g | 65 | 2,8 g | 8,7 g | 2,2 g |
| ½ adag | 14,2 g | 16 | 0,7 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 3 adag | 85,1 g | 98 | 4,3 g | 13 g | 3,3 g |
| 4 adag | 113,4 g | 130 | 5,7 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,5 g | 7,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7,5 g | 23 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 31 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 38 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
- Zabkása bébiételteljes tejjel készítve116 kcal / 100 g
- Vegyes bébi gabonapép mézzelteljes tejjel készítve115 kcal / 100 g
- Bébiétel gabonapehely zab banánnalteljes tejjel készítve86 kcal / 100 g
- Tejszínes zabkása bébiételvízzel készítve121 kcal / 100 g
- Zab bébi gabonapéptápszerrel vagy anyatejjel készítve153 kcal / 100 g
- Zabbébipép tejporral és gyümölccselvízzel készítve118 kcal / 100 g
- Rizses bébipépbébiétel, mézzel, teljes tejjel készítve115 kcal / 100 g
- Zabbébipép tejporralszáraz414 kcal / 100 g
- Bébiétel teljes tejjel készített árpakásateljes tejjel készítve84 kcal / 100 g
- Zab bébi gabonapép tejporral és gyümölccselszáraz392 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mézes zabkása bébiétel
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 100 g mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 1 adag (28,4 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 2 adag (56,7 g) mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel ½ adag (14,2 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 3 adag (85,1 g) mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 4 adag (113,4 g) mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 50 g mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Mézes zabkása bébiétel 150 g mennyiségében?
Mézes zabkása bébiétel 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172298 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
