Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

zabpehely, növényi tejhelyettesítővel és vízzel készítve

109

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,6 g

Szénhidrát16 g

Zsír2,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	109	3,6 g	16 g	2,9 g
50 g	50 g	55	1,8 g	7,8 g	1,5 g
150 g	150 g	164	5,4 g	23 g	4,4 g
200 g	200 g	218	7,2 g	31 g	5,8 g
250 g	250 g	273	9 g	39 g	7,3 g

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F010261 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül