Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

zabpehely, tehéntejjel készítve

140

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,9 g

Szénhidrát18 g

Zsír4,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	140	5,9 g	18 g	4,6 g
50 g	50 g	70	3 g	8,9 g	2,3 g
150 g	150 g	210	8,9 g	27 g	6,9 g
200 g	200 g	280	12 g	35 g	9,2 g
250 g	250 g	350	15 g	44 g	12 g

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: ausnut F007150 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül