Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

cukorral és diófélékkel keverve, vízzel készítve

95
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát14 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 95 kcal —
  • Fehérje 2,7 g 5%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 3,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g952,7 g14 g2,7 g
50 g50 g481,4 g7 g1,4 g
150 g150 g1434,1 g21 g4,1 g
200 g200 g1905,4 g28 g5,4 g
250 g250 g2386,8 g35 g6,8 g

Kérdések erről: Zabkása

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F010267 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül