Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

aszalt gyümölccsel vagy ízesítőkkel keverve, tejhelyettesítővel készítve

123

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,7 g

Szénhidrát19 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	123	3,7 g	19 g	3 g
50 g	50 g	62	1,9 g	9,6 g	1,5 g
150 g	150 g	185	5,6 g	29 g	4,5 g
200 g	200 g	246	7,4 g	38 g	6 g
250 g	250 g	308	9,3 g	48 g	7,5 g

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F010263 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül