Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

aszalt gyümölccsel vagy ízesítőkkel keverve, tehéntejjel készítve

139

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,3 g

Szénhidrát19 g

Zsír4,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	139	5,3 g	19 g	4,1 g
50 g	50 g	70	2,7 g	9,7 g	2,1 g
150 g	150 g	209	8 g	29 g	6,2 g
200 g	200 g	278	11 g	39 g	8,2 g
250 g	250 g	348	13 g	48 g	10 g

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: ausnut F010338 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül