Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 59 kcal —
- Fehérje 4,2 g 8%
- Szénhidrát 9,5 g 3%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,1 g 1%
- Cukrok 9,1 g —
- Nátrium 36,7 mg 2%
- Koleszterin 0,84 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,4 µg 0%
- C-vitamin 21,1 mg 23%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 0,65 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,28 mg 2%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,31 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 101 mg 8%
- Vas 0,19 mg 1%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 80 mg 6%
- Kálium 224 mg 5%
- Cink 0,37 mg 3%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Szelén 2,2 µg 4%
- Jód 12,3 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,2 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,1 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 8,4 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 11 g | 24 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured arla luonto+ 1 ug vitamin d ab lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured luonto+ 1.2% fat ab 5 ug vit d lactose-free76 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 100 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 100 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 50 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 150 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 150 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 200 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 200 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 250 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, luonto+, fat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free 250 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34644 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
