Tudd, mi kerül a tányérodra
Vaníliás rizspuding
Kalória- és tápértékadatok
107
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát19 g
Zsír2,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 107 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 189 mg 8%
- Koleszterin 6,9 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16,2 µg 2%
- C-vitamin 0,49 mg 1%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0,46 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,19 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3,7 µg 1%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 90,1 mg 7%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 11,3 mg 3%
- Foszfor 74,5 mg 6%
- Kálium 123 mg 3%
- Cink 0,42 mg 4%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 3,3 µg 6%
- Jód 11,6 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2,7 g | 19 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 9,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4 g | 28 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 5,3 g | 38 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 6,7 g | 47 g | 5,2 g |
Hasonló ételek
- Vaníliapuding102 kcal / 100 g
- Rizspudingfogyasztásra kész108 kcal / 100 g
- Tejberizs vaníliás fahéjas vagy natúrhűtött121 kcal / 100 g
- Tejberizs92 kcal / 100 g
- Vaníliás-csokoládés rizsfagylaltr-ice, ingman277 kcal / 100 g
- Tejpudingipari95 kcal / 100 g
- Rizskochsovány tejjel, körülbelül 1% zsírtartalmú79 kcal / 100 g
- Vaní pudingtojással127 kcal / 100 g
- Rizspuding bogyós gyümölcsökkel123 kcal / 100 g
- Vaníliás pudingdesszertkonzerv133 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vaníliás rizspuding
Hány kalória van Vaníliás rizspuding 100 g mennyiségében?
Vaníliás rizspuding 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliás rizspuding 50 g mennyiségében?
Vaníliás rizspuding 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliás rizspuding 150 g mennyiségében?
Vaníliás rizspuding 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliás rizspuding 200 g mennyiségében?
Vaníliás rizspuding 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Vaníliás rizspuding 250 g mennyiségében?
Vaníliás rizspuding 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29500 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
