Tudd, mi kerül a tányérodra
Valio Greek flavoured yoghurt
Kalória- és tápértékadatok
6% fat, lactose-free
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 130 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 6 g 8%
- Telített zsírsavak 4,5 g 22%
- Rost 0,4 g 2%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 34,7 mg 2%
- Koleszterin 10,8 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 38,4 µg 4%
- C-vitamin 0,89 mg 1%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 98 mg 8%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 77,9 mg 6%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 12,8 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,4 g | 13 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 6,6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,1 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 13 g | 33 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Greek yoghurtplain, 7% fat, lactose-free107 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.3% fat valio fruity lactose-free probiotics98 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Turkish/Greek yoghurt10% fat, lactose-free122 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
Kérdések erről: Valio Greek flavoured yoghurt
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 100 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 50 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 150 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 200 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 250 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34620 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
