Tudd, mi kerül a tányérodra
Valio Greek flavoured yoghurt
Kalória- és tápértékadatok
4.7% fat, lactose-free
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 120 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 30,4 mg 1%
- Koleszterin 11,7 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 43,7 µg 5%
- C-vitamin 4,6 mg 5%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,13 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 5,7 µg 1%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 89,3 mg 7%
- Vas 0,11 mg 1%
- Magnézium 9,6 mg 2%
- Foszfor 68,5 mg 5%
- Kálium 133 mg 3%
- Cink 0,32 mg 3%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 2,1 µg 4%
- Jód 11,5 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,4 g | 13 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 6,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,1 g | 20 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 27 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 34 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Greek yoghurtplain, 7% fat, lactose-free107 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio sileä 1 ug vitamin d low-lactose95 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Turkish/Greek yoghurt10% fat, lactose-free122 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
Kérdések erről: Valio Greek flavoured yoghurt
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 100 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 100 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 50 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 150 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 150 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 200 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 200 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Valio Greek flavoured yoghurt 250 g mennyiségében?
Valio Greek flavoured yoghurt 250 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34619 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
