Tudd, mi kerül a tányérodra
Valençay sajt
Kalória- és tápértékadatok
kecsketejből
295
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír24 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 295 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 18 g 89%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 509 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,64 mg 49%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,95 mg 19%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 84,8 µg 21%
Ásványi anyagok
- Kalcium 120 mg 9%
- Vas 0,19 mg 1%
- Magnézium 15,3 mg 4%
- Foszfor 181 mg 14%
- Kálium 150 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 40 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 0,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,5 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 28 g | 1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 1,3 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 47 g | 1,6 g | 61 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Valençay sajt
Hány kalória van Valençay sajt 100 g mennyiségében?
Valençay sajt 100 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Valençay sajt 50 g mennyiségében?
Valençay sajt 50 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Valençay sajt 150 g mennyiségében?
Valençay sajt 150 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Valençay sajt 200 g mennyiségében?
Valençay sajt 200 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Hány kalória van Valençay sajt 250 g mennyiségében?
Valençay sajt 250 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 61 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12848 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül