Tudd, mi kerül a tányérodra

taro

Kalória- és tápértékadatok

sózatlan vízben főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát22 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	91	1,2 g	22 g	0,2 g
50 g	50 g	46	0,6 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	137	1,8 g	34 g	0,3 g
200 g	200 g	182	2,4 g	45 g	0,4 g
250 g	250 g	228	3 g	56 g	0,5 g

Hány kalória van taro 100 g mennyiségében?

taro 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van taro 50 g mennyiségében?

taro 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van taro 150 g mennyiségében?

taro 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van taro 200 g mennyiségében?

taro 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van taro 250 g mennyiségében?

taro 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 13-378 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül