Tudd, mi kerül a tányérodra

taro

Kalória- és tápértékadatok

főtt

142

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,5 g

Szénhidrát30 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	142	0,5 g	30 g	0,1 g
50 g	50 g	71	0,3 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	213	0,8 g	44 g	0,2 g
200 g	200 g	284	1 g	59 g	0,2 g
250 g	250 g	355	1,3 g	74 g	0,3 g

Hány kalória van taro 100 g mennyiségében?

taro 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van taro 50 g mennyiségében?

taro 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van taro 150 g mennyiségében?

taro 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van taro 200 g mennyiségében?

taro 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van taro 250 g mennyiségében?

taro 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2248 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül