Tudd, mi kerül a tányérodra

Tarlórépalevél

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,4 g

Szénhidrát2,3 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	29	2,4 g	2,3 g	0,5 g
50 g	50 g	15	1,2 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	44	3,6 g	3,5 g	0,8 g
200 g	200 g	58	4,8 g	4,6 g	1 g
250 g	250 g	73	6 g	5,8 g	1,3 g

Hány kalória van Tarlórépalevél 100 g mennyiségében?

Tarlórépalevél 100 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépalevél 50 g mennyiségében?

Tarlórépalevél 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépalevél 150 g mennyiségében?

Tarlórépalevél 150 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépalevél 200 g mennyiségében?

Tarlórépalevél 200 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépalevél 250 g mennyiségében?

Tarlórépalevél 250 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: portfir 567 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül