Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 27 kcal —
  • Fehérje 1,3 g 3%
  • Szénhidrát 6,7 g 2%
  • Zsír 0 g 0%
  • Nátrium 15 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 73 mg 81%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,43 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 102 µg 26%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 0,84 mg 5%
  • Magnézium 12 mg 3%
  • Foszfor 30 mg 2%
  • Kálium 184 mg 4%
  • Szelén 0,9 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g271,3 g6,7 g0 g
1 adag3 g10 g0,2 g0 g
2 adag6 g20,1 g0,4 g0 g
½ adag1,5 g00 g0,1 g0 g
3 adag9 g20,1 g0,6 g0 g
4 adag12 g30,2 g0,8 g0 g
50 g50 g140,6 g3,4 g0 g
150 g150 g411,9 g10 g0,1 g
200 g200 g542,6 g14 g0,1 g
250 g250 g683,2 g17 g0,1 g

Kérdések erről: Szesbánia virág

Hány kalória van Szesbánia virág 100 g mennyiségében?

Szesbánia virág 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág 1 adag (3 g) mennyiségében?

Szesbánia virág 1 adag (3 g) mennyisége 1 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág 2 adag (6 g) mennyiségében?

Szesbánia virág 2 adag (6 g) mennyisége 2 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág ½ adag (1,5 g) mennyiségében?

Szesbánia virág ½ adag (1,5 g) mennyisége 0 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág 3 adag (9 g) mennyiségében?

Szesbánia virág 3 adag (9 g) mennyisége 2 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág 4 adag (12 g) mennyiségében?

Szesbánia virág 4 adag (12 g) mennyisége 3 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág 50 g mennyiségében?

Szesbánia virág 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Szesbánia virág 150 g mennyiségében?

Szesbánia virág 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 168459 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül