Tudd, mi kerül a tányérodra
Szesbánia virágok
Kalória- és tápértékadatok
nyers
27
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát6,7 g
Zsír0 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 27 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 6,7 g 2%
- Zsír 0 g 0%
- Nátrium 15 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 73 mg 81%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,43 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 102 µg 26%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,84 mg 5%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 30 mg 2%
- Kálium 184 mg 4%
- Szelén 0,9 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,3 g | 6,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 3,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,9 g | 10 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,6 g | 14 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,2 g | 17 g | 0,1 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Szesbánia virágok
Hány kalória van Szesbánia virágok 100 g mennyiségében?
Szesbánia virágok 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Szesbánia virágok 50 g mennyiségében?
Szesbánia virágok 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Szesbánia virágok 150 g mennyiségében?
Szesbánia virágok 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Szesbánia virágok 200 g mennyiségében?
Szesbánia virágok 200 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Szesbánia virágok 250 g mennyiségében?
Szesbánia virágok 250 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 2206 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
