Tudd, mi kerül a tányérodra
Szárított őrölt tárkony
Kalória- és tápértékadatok
szárított, őrölt
295
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát43 g
Zsír7,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 295 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 7,2 g 9%
- Nátrium 62 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 420 µg 47%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3-vitamin) 8,9 mg 56%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1140 mg 88%
- Vas 32,3 mg 179%
- Magnézium 350 mg 83%
- Foszfor 310 mg 25%
- Kálium 3020 mg 64%
- Cink 3,9 mg 35%
- Réz 0,68 mg 76%
- Mangán 8 mg 348%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 23 g | 43 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 21 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 34 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 46 g | 86 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 57 g | 107 g | 18 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Szárított őrölt tárkony
Hány kalória van Szárított őrölt tárkony 100 g mennyiségében?
Szárított őrölt tárkony 100 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őrölt tárkony 50 g mennyiségében?
Szárított őrölt tárkony 50 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őrölt tárkony 150 g mennyiségében?
Szárított őrölt tárkony 150 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őrölt tárkony 200 g mennyiségében?
Szárított őrölt tárkony 200 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őrölt tárkony 250 g mennyiségében?
Szárított őrölt tárkony 250 g mennyisége 738 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-858 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül